Psikoterapi Profesional
Intervensi psikologis mendalam untuk mengatasi gangguan mental dan masalah psikologis kompleks dengan pendekatan berbasis bukti.
Apa Itu Psikoterapi?
Psikoterapi adalah proses terapeutik yang lebih mendalam dan terstruktur dibandingkan konseling. Tujuannya adalah untuk membantu individu mengatasi gangguan mental, masalah emosional yang mengakar, dan pola perilaku maladaptif. Proses ini menggunakan pendekatan berbasis bukti ilmiah yang disesuaikan dengan diagnosis klinis dan kebutuhan unik setiap klien.
Kondisi yang Dapat Ditangani:
- Gangguan Kecemasan (Anxiety Disorders)
- Gangguan Depresi (Depressive Disorders)
- Gangguan Stres Pasca-Trauma (PTSD)
- Gangguan Obsesif-Kompulsif (OCD)
- Gangguan Kepribadian
- Gangguan Penyesuaian dan Masalah Psikosomatis
Proses Psikoterapi yang Terstruktur
Kami mengikuti tahapan yang jelas untuk memastikan efektivitas terapi.
Asesmen Komprehensif
Evaluasi mendalam untuk memahami kondisi, riwayat, dan kebutuhan klien.
Diagnosis & Perencanaan
Penegakan diagnosis klinis dan penyusunan rencana terapi yang terpersonalisasi.
Intervensi Terapeutik
Pelaksanaan sesi-sesi terapi dengan teknik yang sesuai secara konsisten.
Evaluasi & Terminasi
Penilaian kemajuan secara berkala dan perencanaan pengakhiran sesi terapi.
Pendekatan Psikoterapi Kami
Kami menggunakan berbagai pendekatan berbasis bukti yang disesuaikan untuk Anda.
Cognitive Behavioral (CBT)
Mengubah pola pikir dan perilaku maladaptif.
Schema Therapy
Mengatasi pola maladaptif jangka panjang dari masa kecil.
EMDR Therapy
Terapi efektif untuk pemrosesan trauma dan PTSD.
Acceptance & Commitment (ACT)
Menerima emosi sulit dan berkomitmen pada nilai hidup.
Pertanyaan Umum
Sesi psikoterapi biasanya berlangsung 50-60 menit per pertemuan. Frekuensi dan durasi keseluruhan terapi bervariasi tergantung kondisi dan kebutuhan masing-masing klien, mulai dari beberapa minggu hingga beberapa bulan.
Psikoterapi lebih mendalam dan intensif dibanding konseling, fokus pada penanganan gangguan mental dan masalah psikologis yang kompleks dengan pendekatan terstruktur. Konseling biasanya lebih berfokus pada pemecahan masalah spesifik dan pengembangan keterampilan.
Ya, untuk beberapa kondisi seperti depresi berat atau gangguan kecemasan berat, kombinasi psikoterapi dengan pengobatan dari psikiater seringkali memberikan hasil yang optimal. Kami dapat berkolaborasi dengan profesional medis lain jika diperlukan.
Siap Memulai Perjalanan Pemulihan Anda?
Tim psikolog klinis kami siap membantu Anda mengatasi masalah psikologis secara mendalam dan profesional.